Coaching

Le coaching, c’est quoi?

C’est se faire accompagner pour

• atteindre un objectif
• cerner un besoin
• exemples: mieux s’organiser, apprivoiser ses émotions…

Ce n’est ni une thérapie, ni un centre de conseils.

Pour qui

J’accompagne les adultes

• de tout âge
• de tout genre ou orientation
• de toute origine
• neurodiversité bienvenue (TDAH en particulier)

Mon credo: c’est la diversité qui fait la force de notre société.

Pour les personnes avec une neuroatypie: je vous invite à me faire part de vos besoins spécifiques avant la séance.

Pour les personnes en transition de genre: je vous invite à m’indiquer vos pronoms et le prénom avec lequel vous souhaitez que je vous nomme.

Où?

• En visio-conférence
• En balade: coach & walk (Vaud: Lausanne, Riviera, Chablais vaudois et valaisan)

Informations sur demande via le formulaire de contact.Ces prestations sont payantes.

Ma formation et mon parcours

J’ai fait ma formation de coach à l’institut Coaching Square à Neuchâtel, de 2013 à 2015 (formation de coach accréditée ACTP par l’International Coaching Federation ICF). Cela veut dire que ma pratique s’inscrit dans un cadre éthique strict.

Je me spécialise en ce moment dans le coaching pour adultes avec le trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), auprès du TDAH Education Center.

Plus d’informations sur le coaching spécialisé TDAH sur le site de l’association ASPEDAH.

Parmi mes autres outils, je suis formée au diagnostic du fonctionnement des organisations. À quoi ça sert? À replacer l’individu dans un contexte social et dans le système d’une organisation.

Ancienne journaliste, j’ai aussi travaillé pour des collectivités publiques et j’accompagne aussi bien des personnes des médias, de l’administration et de la politique. Écrivaine, je propose également mes services aux personnes ayant un lien avec la culture.

Mes valeurs

• Confidentialité totale
• respect
• écoute
• bienveillance
• sécurité
• non jugement
• co-création
• et une pointe d’humour

Accompagnement à l’écriture

Je propose également des ateliers, des formations et du mentorat.